SAUNA FINLANDESA (TRADICIONAL) O SAUNA DE INFRARROJOS: ¿CUÁL ELEGIR?

¿Estás pensando en instalar un espacio de bienestar, ya sea en un hotel, gimnasio o en tu casa, y te preguntas cuál es la mejor opción entre sauna tradicional o infrarrojos?

SAUNA FINLANDESA (TRADICIONAL) O SAUNA DE INFRARROJOS: ¿CUÁL ELEGIR?
Ambas ofrecen beneficios, pero su funcionamiento, sensaciones y consumo varían mucho. Cada sistema ofrece una sensación distinta y beneficios específicos.

Si el objetivo es eficiencia, bajo consumo, uso frecuente y fácil instalación, las saunas de infrarrojos son las más rentables. Ideales para espacios reducidos.
Si prefieres una experiencia intensa, tradicional, sensorial y ritualizada, la sauna finlandesa es insuperable.

SAUNA FINLANDESA (TRADICIONAL)
Se caracteriza por una temperatura elevada y una humedad baja. Ideal para estimular la transpiración, relajar los músculos y mejorar la circulación sanguínea.

Las saunas ayudan a fortalecer los sistemas inmunológico y cardiovascular. Al utilizar una sauna, la temperatura corporal aumenta y desencadena una serie de procesos evolutivos que pueden tener un efecto positivo en la sensación de bienestar y salud, mejorar la piel y ayudar a encontrar el equilibrio interior.

Calienta el aire y las superficies del espacio.
Consumo medio: 4,5 a 8 kW según tamaño.
Tiempo de precalentamiento: 30–45 minutos.
Sensación: calor intenso (70–100 °C).

SAUNA DE INFRARROJOS
Se caracteriza por un calor suave que penetra en profundidad sin alcanzar las temperaturas extremas de una sauna tradicional. Adecuada para instalaciones en las que se desea un confort térmico más suave. Ideal para aliviar los músculos y las articulaciones, y para la recuperación física.

Los rayos infrarrojos producen un calor suave que penetra suavemente en la piel y ayuda a aliviar el dolor de espalda, hombros o cuello. El calor puede ayudar a aliviar el dolor derivado del desgaste de las articulaciones. El calor relajante dilata los vasos sanguíneos y estimula la circulación y el metabolismo.

Calienta directamente el cuerpo, no el aire.
Consumo medio: 1,2 a 2,5 kW.
Tiempo de precalentamiento: 5–10 minutos.
Sensación: calor suave (35–60 °C).

Contacta con nosotros para recibir asesoramiento personalizado, te ayudaremos a tomar la mejor decisión en función de tus objetivos, tu espacio y tipo de uso.

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