LES BÉNÉFICES DE LA NATATION POUR LES BÉBÉS

NOV 18, 2015
Néanmoins, on considère que la natation pour les bébés ne peut pas être dénommée natation en tant que tel, considérant qu’un enfant n’est pas capable d’apprendre à nager avant environ 4 ans. Mais il est intéressant de profiter des réflexes innés des bébés qui n’ont que quelques mois afin qu’ils s’habituent au milieu aquatique. Voici ci-dessous tous les bénéfices que cela peut leur apporter, aussi bien physiques que psychologiques :

Une plus grande assurance en eux-mêmes. Outre le fait de perdre la peur de l’eau (qu’ils n’ont pas encore lors des premiers mois de vie normalement), l'agilité des mouvements et la mise à l’épreuve de leurs réflexes se traduisent par une augmentation de l’estime de soi et de la confiance en soi.

Développement de la psychomotricité. La coordination des mouvements est stimulée et les muscles sont exercés, cela s’avérant utile pour l’apprentissage d’autres activités comme marcher à quatre pattes ou bien marcher.

Elle améliore la relation entre le père ou la mère et le bébé. Le contact physique apporte une sensation de sécurité de protection des parents vers l’enfant, renforçant les liens affectifs.

L’exercice améliore le rendement des systèmes respiratoires et de circulation.

Le bébé est en relation avec d’autres enfants, ce qui contribue à sa socialisation.

Le bébé se détend et s’amuse, ce qui est un bénéfice plutôt positif pour se décider pour que le bébé et sa maman décident d’opter pour la natation.
 
Malgré tous ces bénéfices, les experts conseillent également de prendre une série de précautions pour choisir une piscine pour cette activité : elles doivent être tout particulièrement conditionnées pour les bébés, le chlore doit être parfaitement contrôlé et la température de l’eau doit être autour des 30ºC. Avec ce type de piscine, le système de chloration saline ou d’autres méthodes alternatives pour la désinfection de l’eau s’imposent de plus en plus, vu que cela implique moins de risques pour la peau du bébé et pour son système respiratoire.